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優格
發酵是等8~12小時、最長不超過24小時,菌粉要充分跟牛奶攪拌均勻,器具使用前要先用煮滾的水消毒再自然風乾(冬天或室溫低的要做的前一天就要先準備因為發酵時間要更久),冬天找個假日的前天下午或傍晚製造及準備,夏天就可以縮短)
但是,氣溫25°C以上,我建議發酵要等候10~12小時,像最近比較熱,我都是先設定10小時看成果,不夠就蓋好放回去繼續發酵1~3小時,非常非常熱才會等8小時就先挖看看。
常溫優格菌
製作優格最簡單的方式就是使用常溫優格菌(Mesophilic yogurt starter culture),常溫發酵對於初次接觸自製優格的人來說非常友好,因為不需要優格機和繁瑣的步驟,僅須把優格菌粉加入牛奶,即可靜候發酵完成。使用常溫發酵的優格口感會較軟嫩與清爽,而中高溫發酵的優格則相對濃稠,兩者皆很好吃,可以都嘗試看看。
常溫優格菌最適合的發酵溫度在20℃-35℃,發酵時間在12-48小時之間。台灣的夏天溫度高,發酵速度快,很適合製作常溫發酵的優格; 而在氣溫小於20℃冬天,製作時間會拉長,原則上須要一天以上優格才會凝結,而寒流來襲時,優格菌因為寒冷不適合生長,會需要額外的保溫,如可以控溫的優格機、電子鍋、悶燒鍋或悶燒罐,才能維持適合菌株生長的環境。
冬天,建議等候16小時,外罐的水一定要加剛煮滾的、剛煮滾的、剛煮滾的!很重要講三次(這個要再思考真的是要加煮滾的水嗎?)!
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